Tilman Leicht hat Internationale Beziehungen in Berlin, Brüssel und Washington, D. C. studiert. Danach arbeitete er als Carlo Schmid Fellow bei der Nato und im Deutschen Bundestag als wissenschaftlicher Mitarbeiter. Zudem ist er Nuclear Deterrence Futures Fellow des britischen Thinktanks Royal United Services Institute (RUSI) und des King’s College London. Seit 2026 ist er Volontär bei der ZEIT.